โรงเรียนบ้านห้วยชัน

หมู่ที่ 5 บ้านบ้านห้วยชัน ตำบลทุ่งเตาใหม่ อำเภอบ้านนาสาร จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84120

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077-954336

มีลูกยาก ภาวะนี้ที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงมีสาเหตุมาจากอะไร

มีลูกยาก ทุกวันนี้ผู้คนมีภาวะนี้เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ นอกจากวัยเจริญพันธุ์ที่ล่าช้าแล้ว การแท้งลูกซ้ำแล้วซ้ำเล่า ที่เกิดจากสภาพแวดล้อมในการดำรงชีวิต และความเครียดยังเป็นปัจจัยทั่วไป ที่นำไปสู่การมีลูกยากในสตรีอีกด้วย โดยเฉพาะนิสัยแย่ๆ เหล่านี้ในชีวิตที่เป็นสาเหตุของภาวะมีลูกยากในสตรี ภาวะมีลูกยากเพื่อนหญิงต้องแก้ไขให้ทัน มาพูดถึงนิสัยที่ไม่ดีบางอย่าง ที่อาจนำไปสู่การมีลูกยากของผู้หญิง ประการแรก บุหรี่ เป็นสิ่งชั่วร้ายที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย นิโคตินในบุหรี่

ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้ท่อนำไข่ทำงานผิดปกติ แต่ยังทำให้ภูมิคุ้มกันของผู้หญิงลดลง ซึ่งส่งผลต่ออวัยวะในร่างกาย รวมถึงอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการสืบพันธุ์ด้วย ดังนั้น หากคุณต้องการทารกที่แข็งแรง ภารกิจแรกคือเลิกสูบบุหรี่ก่อน ประการที่สอง อาหารขยะ ที่เรียกว่าเป็นอาหารขยะ เหตุเพราะไม่มีสารอาหารอื่นนอกจากแคลอรี การรับประทานอาหารขยะกลายเป็นการฆ่าตัวเอง ที่มองไม่เห็นของความคิดของผู้หญิง โดยไขมันทรานส์มีโอกาสที่จะเพิ่มมากขึ้น ส่งผลต่อการมีลูกยากของผู้หญิงเป็นมากกว่าร้อยละ 70

ขอแนะนำให้สตรีมีครรภ์อยู่ห่างจากอาหารขยะ ประการที่สาม อ้วนเกินไป เกิดจากนิสัยที่ไม่ดีต่างๆ เช่น การกินมากเกินไป การรับประทานอาหารที่มีไขมันเยิ้ม และการไม่ทำกิจกรรมใดๆ ล้วนนำไปสู่โรคอ้วนได้ เมื่อน้ำหนักเกินจะทำให้เกิดความผิดปกติของการเผาผลาญเป็นชุด คอเลสเตอรอลที่มากเกินไปในร่างกาย จะทำให้เกิดความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ และอาจนำไปสู่ปริมาณเลือดที่ไม่เพียงพอ ซึ่งอาจนำไปสู่การตกไข่ผิดปกติ หรือความล้มเหลวในการตกไข่

มีลูกยาก

ประการที่สี่การลดน้ำหนักที่มากเกินไป เป็นธรรมชาติของผู้หญิงที่จะรักความงาม การลดน้ำหนักทำให้ผู้หญิงดูผอมลง แต่มีผู้หญิงจำนวนมากที่ไม่พอใจกับรูปร่างของตัวเอง จึงพยายามลดน้ำหนักอย่างหนัก ซึ่งทำให้ร่างกายทรุดโทรม ตัวอย่างเช่น หากคุณลดน้ำหนักโดยไม่อดกลั้น มันจะนำไปสู่การลดปริมาณไขมันในร่างกาย ของผู้หญิงอย่างรุนแรง ซึ่งจะทำให้ชั้นป้องกันของรังไข่อ่อนแอลง ทำให้รังไข่ป่วยและทำให้การทำงานของการตกไข่หยุดลง

ประการที่ห้าการมีประจำเดือน สำหรับคู่รักบางคู่ที่มีความต้องการทางเพศเป็นเวลานาน พวกเขาอดไม่ได้ที่จะมีเพศสัมพันธ์ ในช่วงมีประจำเดือนสัก 2 ถึง 3 วัน แต่บ่อยครั้งที่ผู้หญิงในเวลานี้มีความต้านทานโรคร้ายแรงที่สุด และช่องเปิดของมดลูกก็อยู่ในสถานะเปิดเล็กน้อยเช่นกัน ซึ่งถูกแบคทีเรียกัดเซาะได้ง่ายที่สุด หากมีเพศสัมพันธ์พร้อมกันจะทำให้แบคทีเรีย เข้าสู่อวัยวะเพศด้วยอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้ชายอย่างไม่ต้องสงสัย เพื่อให้แบคทีเรียหยั่งรากในช่องคลอด

จากนั้นแล้วขยายพันธุ์ต่อไป และในที่สุดก็ลามไปถึงด้านในของมดลูก ทำให้เกิดภาวะมดลูกอักเสบ และส่งผลต่อการปฏิสนธิ ประการที่หก การทำแท้งหลายครั้ง การทำแท้งเป็นวิธีการยุติการกำเนิด และยังเป็นวิธีการยุติกำเนิดที่อันตรายที่สุดอีกด้วย การทำแท้งจะทำลายมดลูกของผู้หญิง มดลูกของผู้หญิงเป็นที่มีตัวอ่อนของทารกอยู่ เมื่อได้รับบาดเจ็บ จะเป็นที่อยู่อาศัยของทารกไม่ได้ ดังนั้น ผู้หญิงหลายคนต้องทนทุกข์ทรมาน จากความเจ็บปวดอีกครั้ง

บางทีเธออาจจะไม่ต้องการตั้งครรภ์อีกเลยในชีวิต รังไข่ถุงน้ำหลายใบไม่ควรตั้งครรภ์ คุณควรรู้สามัญสำนึกเล็กน้อยเหล่านี้ ในชีวิตเด็กๆ เป็นตัวกลางของครอบครัวกับเด็กๆ เราจะมีการสื่อสารกันระหว่างผู้ใหญ่มากขึ้น แต่ไม่ใช่ทุกครอบครัวจะมีลูกตามที่ต้องการ ผู้หญิงหลายคน”มีลูกยาก”เนื่องจากโรคต่างๆ โดยเฉพาะโรครังไข่มีถุงน้ำหลายใบ ที่ผู้หญิงส่วนใหญ่เป็นโรคนี้จึงเป็นโรคนี้ จึงถูกตัดสินว่าเป็นภาวะมีลูกยากหรือไม่

กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ อีกด้านหนึ่งที่คุณไม่คุ้นเคย กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ ตัวย่อภาษาอังกฤษคือ PCOS เป็นความผิดปกติของต่อมไร้ท่อที่ซับซ้อน และการเผาผลาญผิดปกติที่พบได้บ่อยในสตรีวัยเจริญพันธุ์ รูขุมขนเล็ก บีอัลตราซาวนด์ แสดงวงกลมของรูขุมขนเล็กๆ คล้ายสร้อยคอรอบๆ รังไข่ ซึ่งเรียกว่าสัญลักษณ์สร้อยคอ ผู้ป่วยกลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ เป็นผู้ป่วยภาวะมีลูกยากที่พบบ่อยที่สุด นอกจากนี้ เนื่องจากผู้ป่วยกลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ

ซึ่งไม่สามารถตกไข่ได้ รังไข่จึงหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนนเท่านั้น ไม่ใช่ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ และมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกจะเกิดขึ้น หากมดลูกอยู่ภายใต้การทำงานของฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นเวลานาน โดยไม่ได้รับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เราจะทราบได้อย่างไรว่าเรามีกลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบหรือไม่ ผู้ป่วยที่มีอย่างน้อย 2 ใน 3 ต่อไปนี้สามารถวินิจฉัยด้วย PCOS การตกไข่บางหรือไม่มีการตกไข่

ภาวะทางการแพทย์ที่มีปริมาณแอนโดรเจนสูง ทางคลินิกหรือทางชีวเคมี เหล่านี้รวมถึงขนดก สิว ผมร่วง การเปลี่ยนแปลงของถุงน้ำหลายใบ ภายใต้อัลตราซาวนด์ 1 หรือทั้ง 2 รังไข่มีรูขุมขนขนาดเล็กมากกว่า 12 รูขุมขนที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 2 ถึง 9 มิลลิเมตรหรือขนาดของรังไข่ขยายใหญ่ขึ้น แต่ละข้างมากกว่า 10 มิลลิลิตร หมายเหตุสำคัญ ควรยกเว้นภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเนื่องจากโรคอื่นๆ ในขณะที่ทำการวินิจฉัย

ซึ่งจะปรับปรุงและรักษาผู้ป่วยโรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบได้อย่างไร สิ่งนี้เป็นปัญหาของทุกคนเสมอ โดยทั่วไปการปรับปรุงการรักษาผู้ป่วยถุงน้ำหลายใบ สามารถเริ่มจากประเด็นต่อไปนี้ การปรับปรุงอาหารและนิสัยในชีวิตประจำวัน คุณควรออกกำลังกายอย่างจริงจัง ลดการบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง อาหารที่มีน้ำตาลสูง และลดน้ำหนัก ซึ่งอาจทำให้ระดับแอนโดรเจนลดลง ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการกลับมาตกไข่ สำหรับการเลือกและการบริโภคอาหาร

ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใส่ใจไม่กินอาหารรสเผ็ดและระคายเคือง โดยเฉพาะกับอาหารเบาๆ กินเนื้อสัตว์ให้น้อยลงและอาหารมังสวิรัติให้มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านต่อไปนี้ อาหารสีเหลือง รวมถึงถั่วเหลือง มะนาว เต้าหู้ ฟักทอง ข้าวโพด และกล้วย ไม่เพียงแต่จะมีประสิทธิภาพมากในการกิน เมื่อสภาพร่างกายไม่ดี แต่ยังกินอาหารสีเหลืองในอาหาร 3 มื้อตามปกติด้วย อาหารสีเหลือง ยังช่วยเสริมการทำงานของระบบทางเดินอาหาร เปลี่ยนร่างกายที่เย็น

เพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญ และรักษาความสามารถในการหลั่งฮอร์โมนเพศหญิง ซึ่งเป็นแรงผลักดันในการเสริมฮอร์โมน อาหารสีเขียว รวมทั้งบรอกโคลี ผักกาดหอม ขึ้นฉ่าย ก็สามารถเสริมสร้างไต ตับและม้ามได้ หากม้ามมีสุขภาพแข็งแรง ก็สามารถย่อยและดูดซึมอาหาร ที่เป็นประโยชน์ต่อไต ตับและม้าม รักษาสมดุลของการหลั่งฮอร์โมน และหลีกเลี่ยงสภาวะที่ไม่พึงประสงค์ในร่างกาย

 

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ > ฮอร์โมน ของร่างกายส่งผลอย่างไรต่อระบบการทำงานของต่อมไร้ท่อ