ตาแห้ง เป็นปฏิกิริยาการอักเสบที่ไม่สามารถทำให้เยื่อบุตา และกระจกตาเปียกได้ อาการนี้อาจเกิดจากการขาดน้ำ รวมถึงภาวะกระจกตาอักเสบของเปลือกตาแหว่ง ระยะเวลาการแตกของฟิล์มฉีกขาดของอาการเหล่านี้จะสั้นลง ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคไขข้ออักเสบจากเส้นใยรวมถึงเยื่อบุตา ซึ่งแสดงออกโดยการลดลงของน้ำตาที่ขอบเปลือกตา

วิธีการรักษาคือ ให้ใช้น้ำตาเทียมในผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง สามารถสวมแว่นตาป้องกันได้ จำนวณผู้ป่วยที่เข้ารักษายังคงสูงมาก โดยทั่วไปการรักษาตาแห้งในโรงพยาบาลปกติ สามารถรับประกันได้มากกว่า 90 เปอร์เซ็นต์ โดยทั่วไปตาแห้งสามารถรักษาให้หายขาดได้

สาเหตุของอาการตาแห้ง การหลั่งน้ำตาไม่เพียงพอของต่อมน้ำตาในชั้นน้ำ เป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของมุมตาแห้ง การไม่มีต่อมน้ำตาแต่กำเนิด การทำงานของต่อมน้ำตาลดลงในวัยชรา หรือโรคภูมิต้านตนเองบางชนิด ทำให้เกิดการอักเสบของต่อมน้ำตา การบาดเจ็บ การติดเชื้อระบบประสาทอัตโนมัติ ความผิดปกติของระบบ การรักษาระยะยาวของตาบางอาการ หรือการใช้ยาบางชนิดอาจทำให้การหลั่งน้ำตาไม่เพียงพอ

ผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานานๆ ส่งผลให้เกิดการหลั่งของชั้นน้ำมันไม่เพียงพอ ต่อมไขมันที่เปลือกตานั้นผิดปกติเนื่องจากโรคตาแห้ง การหลั่งของชั้นมิวซินไม่เพียงพอ การขาดวิตามินเอ 1 เยื่อบุตาอักเสบเรื้อรัง แผลไหม้จากสารเคมีเป็นต้น การระเหยของน้ำตามากเกินไป การกระจายตัวของฟิล์มน้ำตาที่ไม่สม่ำเสมอ

โรคเปลือกตาทำให้เปลือกตาปิดไม่สนิด ความถี่การกะพริบตาลดลง เนื่องจากอยู่ในห้องปรับอากาศหรือสภาพแวดล้อมกลางแจ้งที่มีลมแรง และมีความร้อนเป็นเวลานาน วิธีรักษาตาแห้งควรขจัดสิ่งที่ควรทำอย่างยิ่ง ควรหลีกเลี่ยงการใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานและไม่ให้สัมผัสกับเครื่องปรับอากาศ ควันและฝุ่น ผู้ที่มีความผิดปกติของต่อมไขมันที่เปลือกตา ควรใส่ใจกับการทำความสะอาดเปลือกตาและทายาปฏิชีวนะ

การบำบัดทดแทนสำหรับส่วนประกอบที่ฉีกขาด ในกรณีที่รุนแรง ควรใช้น้ำตาเทียมที่ไม่มีสารเจือปน ควรขยายเวลาน้ำตาบนพื้นผิวตา กระจกตา คอนแทคเลนส์ การรักษาควรหลีกเลี่ยงการรับประทานยาที่ลดการหลั่งน้ำตาเช่น ยาลดความดันโลหิต ยากล่อมประสาท อะโทรพีน แอนะล็อกเป็นต้น ยากดภูมิคุ้มกันหรือฮอร์โมนเฉพาะที่ระยะสั้น อาจเพิ่มสำหรับประเภทที่มีปัจจัยภูมิคุ้มกัน การผ่าตัดเป็นต้น

วิธีป้องกัน”ตาแห้ง” ระยะห่างในการใช้งานคอมพิวเตอร์ที่ดีที่สุด ควรอยู่ที่ประมาณ 50 ถึง 60 เซนติเมตร สำหรับผู้ที่มีขนาดหน้าจอที่ใหญ่ขึ้น เพื่อพิจารณาว่า ต้องอยู่ไกลออกไปแต่ไม่ไกลเกินไป ซึ่งไม่เพียงแต่ลดความเสียหายจากรังสีเท่านั้น แต่ยังหลีกเลี่ยงความล้าของการมองเห็นที่เกิดจากระยะใกล้เกินไป หากระยะทางไกลเกินไปจะต้องใช้ไหล่และแขนที่ยาว ทำให้เกิดอาการที่คอและไหล่

ควรหลีกเลี่ยงการใช้คอมพิวเตอร์อย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน เวลาคนทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ รูปร่างและท่าทางจะคงที่ ทำให้ร่างกายอ่อนล้าได้ง่าย ควรนั่งทุกๆ ชั่วโมงควรเดินไปรอบๆ เพื่อขยับกล้ามเนื้อและกระดูก ซึ่งจะช่วยส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด รวมถึงปริมาณเลือดเพียงพอ

ท่าทางการทำงานที่ดี รักษาท่าทางที่เหมาะสม พื้นที่วางขาใต้คอนโซลควรมีขนาดใหญ่ ควรปรับเบาะนั่งให้มีความสูงที่เหมาะสม เพื่อให้ขอบด้านบนของหน้าจอมีความสูงเท่ากับดวงตา การมองหน้าจอเรืองแสงด้วยหัวตาทั้งสองข้างจะทำให้กล้ามเนื้อคอผ่อนคลาย ในขณะเดียวกัน การไหลเวียนของโลหิตบริเวณศีรษะ คอและดวงตาก็ราบรื่น

การบำบัดด้วยอาหารตาแห้ง โจ๊กลิลลี่และอินทผลัม ดอกลิลลี่ 10 กรัม มันเทศ 15 กรัม เมล็ดลูกเดือย 20 กรัมและอินทผลัม 10 ชิ้น ให้ล้างส่วนผสมข้างต้นและปรุงโจ๊ก ผลของการบำบัดด้วยอาหาร อินทผลัมมีวิตามิน อุดมไปด้วยวิตามินซีเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยวิตามินเออีกด้วย โจ๊กนี้ไม่เพียงแต่มีประสิทธิภาพ ในการป้องกันและรักษาตาแห้งเท่านั้น แต่ยังใช้เพื่อปรับปรุงการมองเห็นอีกด้วย

ชาเก๊กฮวย ให้แช่ประมาณ 10 นาที ผลการรักษาของกลุ่มอาการตาแห้ง มีผลในการขับไล่ลมรวมถึงความร้อน ทำให้ตับสงบและช่วยให้สายตาดีขึ้น การวิเคราะห์ทางเภสัชวิทยาสมัยใหม่ แสดงให้เห็นว่า เก๊กฮวยอุดมไปด้วยวิตามินเอ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพดวงตา เก๊กฮวยทำให้จิตใจแจ่มใส ตาสว่าง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาการตาแห้งที่เกิดจากการใช้ตามากเกินไป

โรคตาแห้งเป็นโรคเรื้อรังและมักต้องรักษาในระยะยาว หากเปลือกตาสัมผัสกับน้ำตาที่ระเหยมากเกินไป ควรทำการสร้างเปลือกตาขึ้นใหม่ตามสภาพของการดำเนินการสร้างเปลือกตาขึ้นใหม่ การรักษาควรกำจัดสิ่งจูงใจ ควรหลีกเลี่ยงการใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน เครื่องปรับอากาศและการสัมผัสกับฝุ่นน้อยลง ซึ่งเป็นสาเหตุด้านสิ่งแวดล้อมอื่นๆ ของตาแห้ง

ความผิดปกติของต่อมเปลือกตา ควรใส่ใจกับการทำความสะอาดเปลือกตา ยาปฏิชีวนะและอื่นๆ การรักษามีส่วนช่วยในการทดแทนส่วนประกอบที่ฉีกขาดได้ ในกรณีที่รุนแรง เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการตาแห้ง ได้แก่ ต่อมน้ำตาที่ไม่มีมาแต่กำเนิด การทำงานของต่อมน้ำตาในวัยชราลดลง หรือโรคภูมิต้านตนเองบางอย่างที่ทำให้เกิดการอักเสบของต่อมน้ำตา การบาดเจ็บ การติดเชื้อ ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ การใช้ยาในระยะยาวของยาหยอดตาบางชนิด หรือยาบางชนิดทำให้เกิดการหลั่งน้ำตาไม่เพียงพอ รวมถึงคนที่ใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานาน

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ >  อาการทางจิต ควรให้ความสำคัญกับผู้ป่วยโรคนี้